التعامل مع مرض السكري للتمتع بشيخوخة صحية

إنه لأمر سيء بما يكفي أن نعيش في عالم قائم على الجشع مليء بالارتباك والعنف والخردة الإعلامية وما إلى ذلك. ومع ذلك ، يمكن لمرضى السكري أن يعيشوا بصحة جيدة بشرط الالتزام بالنظام الغذائي والأدوية وممارسة الرياضة. مرض السكري هو حالة خطيرة. المرض أم كل الأمراض في العالم وهو قاتل.

ما هو مرض السكر؟

مرض السكري هو مرض يمكن أن تصاب به إذا كنت لا تأكل بشكل صحيح أو تعتني بجسمك. تلعب الوراثة دورًا في مرض السكري أيضًا. في الواقع ، الوراثة سبب صعب للمشكلة. يمكن أن يسبب المرض العمى. يمكن أن يؤدي المرض إلى بتر الساقين أو القدمين. مرض السكري هو مرض يحدث عندما لا ينتج جسمك ما يكفي من الأنسولين لتكسير السكر في مجرى الدم. يشمل مرض السكري نوعين ، ولكن يتم أخذ مستويات مختلفة في الاعتبار. يشمل مرض السكري مرض السكري الكاذب وداء السكري.

أول مرض السكري هو عدم قدرة جسمك على إنتاج ما يكفي من الأنسولين للقيام بما يفترض به القيام به. هذا النوع من مرض السكري قابل للعلاج. ستحتاج إلى الأدوية والتمارين الرياضية والنظام الغذائي الصارم للحفاظ على صحتك. داء السكري له خمسة أنواع. ينتج كل نوع عن انقطاع الأنسولين في حين أن النظام معطل. يتسبب الاضطراب في حدوث فوضى في قدرة الجسم على العمل. لا يستطيع الجسم التصرف بشكل طبيعي ويحتاج الأمر إلى حقن الأنسولين لعلاج هذه الحالة اعتمادًا على النوع.

كيف أعرف أن لدي مرض يسمى السكري؟

إذا ذهبت إلى أطبائك بشكل منتظم ، فسيقوم طبيبك بمراقبة صحتك. إذا كان لديك تاريخ عائلي لمرض السكري ، أخبر طبيبك حتى يتمكن من إجراء اختبار عشوائي. اختبار الجلوكوز ضروري لاكتشاف مرض السكري. اختبارات معمل الدم مفيدة أيضًا لاكتشاف مرض السكري.

ما الذي يجب أن تراقب عنه؟

الشرب ولكن لا يروي عطشك. إذا كنت تشعر بالإرهاق كثيرًا ولا تعرف ، فيجب أن تخضع للاختبار. مرض السكري ، اعتمادًا على النوع ، يجعل الشخص يشعر بالضعف ، ويتحمل الألم ، ويفقد الوزن ، ويزيد الوزن ، وما إلى ذلك. هذا المرض مربك جدًا لوظائف الجسم بحيث لا يعرف اتجاه الرأس.

ما الذي يمكنني فعله لمساعدتي على عدم الإصابة بهذا المرض؟

لا أحد لديه سيطرة على المرض غيرك. إذا كنت تلتزم بالفحوصات المنتظمة ، يمكن للطبيب اكتشاف المرض في مرحلة مبكرة ، والتي يمكن بعد ذلك السيطرة عليها. تحتاج إلى تناول الطعام بشكل صحيح والقيام بمكوسات يومية للمساعدة في الحفاظ على وزنك ، لأن مرض السكري يسعد بإطعام المرض حتى الموت.

ماذا يحدث لمرضى السكري؟ 

لسوء الحظ ، فإن المرض ليس جزئيًا. المرض يستهدف الصغار والكبار على حد سواء. بمجرد أن يتطور المرض فإنه يعرض الشخص لخطر الإصابة بالعمى.

يفقد بعض الأشخاص أرجلهم أو أطرافهم الأخرى بسبب مرض السكري. معظم مرضى السكري معرضون لخطر الإصابة بالفشل الكلوي. إذا كنت مصابًا بداء السكري بالفعل ، فاستمع إلى طبيبك واتبع جميع التعليمات. من أهم التوصيات لمرضى السكري تناول الكثير من السوائل. يفقد جسمك السوائل لأن مرض السكري يستنزف أعضاء الجسم من عناصره الطبيعية. ستحتاج أيضًا إلى تجنب الأطعمة الدهنية المشبعة والسكريات الأساسية. بالإضافة إلى ذلك ، سيحتاج طبيبك إلى اختبارك بانتظام للسيطرة على مرضك.

يجب أن تكون حريصًا عند وجود مرض السكري لأنه يمكن أن يؤدي إلى التهاب السحايا والصداع وعدم انتظام دقات القلب والجفاف وضعف العضلات والألم وما إلى ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، قد تعاني من عدم وضوح الرؤية ، والاختلالات الجنسية ، والشفاء البطيء ، وما إلى ذلك. مرة أخرى ، مرض السكري قاتل. لذا اعتني بصحتك.